Tubbie or not Tubbie

Uiteraard zijn we het Pinksterweekend met de nieuwe (oude) caravan op pad geweest.

Op Voeden

Omdat we ons links en rechts druk maken over vergiftiging door levensmiddelen- gezondheid- en farmaceutische INDUSTRIE, hier mijn frustratie.

Eerst worden onze levensmiddelen verziekt met toevoegingen, pesticiden, antibiotica en bagger waar je de namen niet eens van kan uitspreken. Vervolgens word je allergisch, krijg je een intolerantie of exceem omdat je lijf het niet eens is met de rommel wat je krijgt. Luister je niet, dan gaan je hersenen wel met je aan de haal en wordt je hyper, angstig of agressief.

De voedingsindustrie heeft daar iets leuks op bedacht.
Grote meneren met een witte jas maken iets wat lijkt op eten, kleuren dat fijn bij zodat kindjes het ook willen, stoppen er smaakstofjes in en noemen dat vitamientjes en iedereen gelooft dat je er beter van wordt. De reclame zegt het immers. En de dokter want die mag namelijk op vakantie van het geld wat hij krijgt om te vertellen dat het goed is voor je.

Als dat niet werkt weet de gezondheidsindustrie wel iets, zij worden weer gesponsord door die meneren in witte jassen, dit keer van voeding en farma want die zijn beide gebaat bij zieke mensen. Met een beetje geluk gaan mensen hun troost ook nog zoeken in al dat heerlijke voer waar je je zo goed van gaat voelen, vleugels van krijgt, je troost en zelfs je week zo leuk breekt. Dat zouden meer mensen moeten doen. Kunnen namelijk die andere meneren weer meer pillen maken om overgewicht, depressies en andere problemen te verlichten. De huisarts hoef je niet te bellen, die is op vakantie.

Dan direkt maar naar de psychiater, gelukkig heeft die weer een pil voor je. Je krijgt er alleen wel erge honger van. 30 kilo groeien door antidepressiva is niet ongebruikelijk, fijn nog een probleem erbij maar daar heb je wel een complete dieet- industrie voor.

Kinderen zijn nog leuker, je kan niet vroeg genoeg beginnen, volstoppen met shitps en redbullshit, alle hypergevallen ADHD noemen en degenen die niet hyper maar dik worden, obese, levert leuke tv op. Kan de reclameblok weer gevuld met gezonde tussendoortjes en weer een cirkel rond. Je kind hyper, tralalalaa daar is ritalin de grote sponsor. Dat je kind daar dan hartkloppingen van krijgt is veel minder erg dan wat opstandig, minder gevaarlijk ook.  Je kind zal maar een keer boos zijn, nee kan het beter in een ziekenhuisbed liggen met hartfalen, veel rustiger. Paranoide of depressief van langdurig gebruik is weer fijn voor de antidepressiva en zou houd je ze mooi lang aan het lijntje.

Hulp willen, dat kan, maar niet zelf denken, dat is verboden. Oh, u heeft gehoord dat er alternatieve behandelingen zijn, nee die vergoeden we niet, geeft u al ritalin?. U wilt naar de voeding kijken, nou mevrouwtje geef ze maar een vitamine pil dan komt het wel goed hoor. Een diëtist zei u, maar uw kind is niet te dik, eerder te licht, die mag wel een extra shitptie. Een eliminatiedieet, nee dat werkt niet, reiskosten worden niet vergoed hoor, we kunnen u wel begeleiden met gedrag hoor, heeft u al eens ritalin overwogen??. En dan begeef je je op het randje, de moeder werkt niet mee, weigert ritalin te geven. Krijgt geen rugzakje, concentratieprobleem eigen schuld. Noteert: school advies ritalin, hulpverlening advies ritalin, huisarts advies ritalin, huisarts doorstrepen die heeft al drie vakanties gehad, psychiater advies ritalin. We krijgen je wel.....

Terwijl het dus anders zou kunnen.
Maar dan moet je wel je geld hebben en een auto en een jaar geduld, en dan met de grootste regelmaat 4 uren op een dag in de auto voor de expertise die volgens mij  per mail of telefonisch dan wel in studieboek kan..

Intussen proberen om je kinderen wijs te maken dat het echt merkbaar is als ze kleur-smaak-en zoetstoffen hebben gehad. Het niet in huis hebben is 1 maar de rest van de omgeving en de kinderen zelf overtuigen zonder advies van een witte jas die het wel weet, is godsonmogelijk.

Want leren we niet dat alles waar je ziek van wordt, erg goed is voor je. Als deskundigen en artiesten dat beweren in en reclame spotje waardoor jij ook nog eens extra betaald voor dat middel, dan moet het wel goed zijn toch?
En als jij toevallig geen last hebt van overgewicht, depressie, hyper, angst of andere stoornis dan is het DUS ook niet waar, de tv zegt het toch.

Slechts bij een klein groepje mensen is doorgedrongen dat werkelijk , bewezen, 75% van de gedragsstoornissen verdwijnt na het eliminatie dieet, even uitzoeken waar je heftig op reageert en verder normaal eten. Sinds wanneer is het verd..... een straf om geen chemisch gekleurde plastic fratsen, wat ooit een bestandsdeel voeding was niet meer te mogen eten.



Lees het verschil
Dieet of pilletje. Red dieet

Nadelen:

1. Het volgen van een dieet vergt meer tijd en inspanning van de ouders dan het geven van medicijnen.
2. Wanneer uw kind een dieet volgt, is het verstandig om altijd extra voedingsmiddelen voor uw kind mee te nemen als u ergens naar toe gaat. U moet er dus altijd even bij stilstaan.
3. Beperkingen in de voeding kunnen door het kind als belastend worden ervaren. (Dit nadeel geldt overigens eveneens voor het gebruik van medicijnen).

Voordelen:

1. Het dieet werkt 24 uur per dag, terwijl Ritalin na vier uur weer is uitgewerkt.
2. Het dieet kent geen bijwerkingen. Bij Ritalin zijn slaapproblemen en groeivertraging bekend als mogelijke bijwerkingen.
3. Door het dieet verdwijnen over het algemeen ook de lichamelijke klachten die deze kinderen vaak hebben: de kinderen voelen zich hierdoor prettiger, ze zitten beter in hun vel. Bij medicatie blijven de lichamelijke klachten onverminderd aanwezig.
4. Ten slotte: Het dieet neemt een oorzaak weg van ADHD. Medicijnen onderdrukken uitsluitend de symptomen. 

Opknappen

De oude zooi in de tuin voorzien van een laagje verf.

Crisis?

In mijn speurtocht op heb web kom ik af en toe dingen tegen die ik wil onthouden, die ik zelf wil gebruiken, toepassen of gewoonweg wil delen.
Meestal vergeet ik alles met dezelfde gang of kom ik er na 3 maanden achter dat mijn lijst vol favorieten ongelezen gegroeid is naar A4 formaat.

Spaarcentje: Consuminderen als gezonde leefstijl

Spaarcentje: Consuminderen als gezonde leefstijl
Erg fijn dat er blijkbaar steeds meer mensen zien dat we belazerd worden.

Laat je niet in de luren leggen - Amber Albarda

Een verfrissend artikel over het verschil tussen junk en voedsel.
Geen lulverhaal over commerciële producten, maar een eerlijk verhaal over eten.

Als je gelooft dat Milka koeien paars zijn en melk in een pak aan de boom groeit,zou ik het niet lezen.

Laat je niet in de luren leggen - Amber Albarda

'Wie niet in de maat loopt, krijgt Ritalin' - Onderwijs - VK

Mooi verhaal over ADHD

'Wie niet in de maat loopt, krijgt Ritalin' - Onderwijs - VK

Niks doen is zwaar werk

Niks dus, niets, niente, rien.
Verplicht stilzitten, uitgeschakeld.

Normaal gesproken doe ik ook niks, volgens mijn kinderen.
Zo moeilijk zou het niet moeten zijn, niks doen.

Ik kijk en kijk, de ramen worden niet schoner, ik doe niks.
Gister ging de tomatensoep over de vloer, ik doe niks,maar gelukkig had het rendierenvel onder de tafel wel trek in een bakje soep en was mijn zoon zo lief om een beetje op te vegen zodat ik niet tegen een rode vlek aan hoefde te kijken.

Jeroen kwam gister eten koken en plakte aan de vloer terwijl we naar leuke Golden Oldies luisterden op de radio. Door het schlup schlup geluid van het plakken in de soep, werd spontaan de soep soep song geboren. Geen beter vermaak dan leedvermaak. Schlup soep soepidoewaa soep.

Die soep werd eerst met doekje en daarna met een dweil door zoonlief verwijderd, Nu verzamel ik mijn vieze vaatdoekjes buiten omdat ik die niet in de wasmand wil, want stel je voor dat ik een keer niks doe, dan gaat dat stinken. Nu doe ik niks en liggen er al aardig wat doekjes te wachten op een wasbeurt. Ik gebruik ze meestal hooguit 1 dag en aangezien ik al ruim een week mijn dagelijkse (meerdere) wassen niet heb gedraaid, groeit er hier en daar iets wat je liever niet wil zien of ruiken.
Gelukkig kan de rest van de familie veel meer dagen met een doekje en is daar ook veel creatiever mee.
Zo kan je de tafel, aanrecht, en vloer best met hetzelfde doekje doen. Ik ben zeer benieuwd wanneer de laatste theedoek en handdoeken uit het kastje deze behandeling krijgen voordat alle doekjes spontaan gaan  wandelen. Want ik doe niks.

Erg moeilijk overigens, wat een moeite om even een wasje aan te zetten. Als ik het lief vraag dan gebeurt het straks wel, straks of zo meteen. En intussen kijk ik naar een tijgerpantoffel wat in een plasje roosvicee staat ter camouflage. Die limonade wilde niet meer met dat doekje, vreemd.

Zo heeft mijn dochter gister voor het eerst aardappelen geschild, en snel dat ze dat kon, wauw!
Ik helemaal trots kijken naar het resultaat en zag een teiltje met partjes in schil en dacht wat leuk die gaat ze wassen en dan met rozemarijn en zeezout bakken, heerlijk. Tot ik het vergiet zag staan met een paar vierkante en driehoekige stukjes aardappel, Oeps. Gelukkig kwam mijn reddende engel Jeroen om haar uit te leggen dat er een verschil zit tussen hakken, snijden en schillen. Ik doe niks.

Nu schijnt er een prachtig zonnetje door de ruiten welke nodig een wasbeurtje kunnen gebruiken, ik vraag het maar niet. Dan valt het nog meer op dat de vloer echt gedweild moet en dat alles met 1 doekje? De mop was al stuk en en de dweil zit vol tomatensoep. En ik doe niks, en dat wordt met de minuut moeilijker.

Ik wil graag even naar buiten, het is mooi weer om de blaadjes op te vegen en wat in de tuin te werken. Ach, het waait vast wel eens weg. Ik ga me ook niet druk maken over boodschappen of avond eten, dat gaat ook wel vanzelf. Tot nu toe stond het altijd zomaar op tafel. De was droogt ook wel in de machine. En de wasmand die vouwt de kleren wel op en legt alles in de kast.

Meer dan een week dat ik (bijna) niks doe, resulteerde gister ook in een val van de trap.
Naast een gescheurde spier in de rug had ik nog geen last van mijn voeten dus een dubbelgeslagen enkel werd wel tijd. Aangezien ik niks doe, groeit het aantal jassen en schoenen bij de kapstok waardoor ik dacht dat ik al beneden was. Niet dus, toch maar uit gewoonte het een en ander te plaats gehangen en gezet waarna ik dat mocht bezuren met een half uur extra pijn. Maar ja, je wilt ook niet dat een van de kinderen van de trap valt.

Nu doe ik niks, behalve mopperen want dat hoort bij moeders. Ruim je tas, jas, schoenen, glas, kopje, bord, lege flessen, dop op fles, boter in de koelkast, afval in de prullenbak, papiertjes, fiets, je hebt geknoeid even opvegen, hamsterkooi verschonen, zaagsel graag stofzuigen. Nu niet, nu doe ik niks. Er gebeurt ook niks.
Voorheen was toch de tas, jas, schoenen, glas, etc opgelost in het niets, vanzelf opgeruimd. NU NIET, en nu vraag ik om toch echt de tas, jas, schoenen, etc. NU op te ruimen omdat ik niks doe. Ik kan even niks doen.

En het antwoord wat ik krijg: Ja maar dat is zoveel werk!

Conclusie, NIKS DOEN IS HÉÉL VÉÉL WERK.

Van die dingen die men niet wil weten

Frisdrank en snoep wordt door mij niet gekocht.
Bij andere mensen op feestjes en in vakanties is het wat lastiger. Dan mag het "bij uitzondering".